身につくスキルメンタルヘルス

メンタルヘルス(ラインケア)講座

職場でメンタルヘルスケアが実践できる!

おすすめ対象者が多いほどおすすめ度が高い)
  • 内定者・新入社員 :おすすめ度0
  • 若手・中堅社員 :おすすめ度1
  • リーダー :おすすめ度2
  • 管理職 :おすすめ度3

メンタルヘルス(ラインケア)講座とは?

管理職に必要なメンタルヘルスケアが身につく!

ストレスを受けてメンタルに不調をきたす従業員は年々増えています。そのため、求められているのが管理職による職場のメンタルヘルス対策です。ラインケアではメンタルヘルスに不調を覚える部下を支援し、管理職が率先して職場内での対策を推進します。従業員のメンタルヘルスの不調は職場環境が大きく関係するため、改善するには管理職の働きがとても重要です。
当講座では、メンタルヘルス対策の必要性とメンタルヘルスケアにおける管理者の役割を理解し、どうすべきかをeラーニングで学習します。動画やワークに加え、学習前後にテストを行うことで学習効果も実感! メンタルヘルスケアを実践することで、働きがいのある生き生きとした職場づくりに活かせるように。

こんな従業員の皆様におすすめです

  • 部下がメンタル不調にならないようどうしたらいいか知りたい

  • 管理職がすべきメンタルケアを知りたい

  • 部下がメンタル不調になったら何をしたらいいかわからない

  • 職場環境を改善したい

こんな未来が待っている!

メンタルヘルスケアに取り組み、生き生きした職場に変わる!

職場のメンタルヘルス対策の必要性がわかる!

「部下のメンタルケアばかりしていたら本来の業務ができなくなってしまう」と思う管理者の方もいることでしょう。しかし、企業はメンタルヘルス対策に取り組む必要があり、業務のひとつとして実施しなくてはなりません。当講座を通じて、リスクマネジメント、コンプライアンス、生産性の3つの観点から理解できるように。

管理者が担うストレスケアの役割が理解できる!

管理者は部下の状況を日頃から把握できる立場にあります。つまり、職場ストレスを把握し、その改善を図ることができる立場であるともいえるでしょう。そのため、職場環境改善や部下からの相談対応といったケアを行うことが求められています。
当講座では、管理者がすべき4つの役割について、ワークを通してポイントをおさえながら学習。コミュニケーションの重要性も同時に身につきます!

リモートワークにおけるラインケアも学べる!

リモートワークによって、部下と同じ空間の中で仕事をする機会が少なくなり、部下たちの様子を把握しにくくなった方もいるでしょう。部下の「いつもと違う」様子に気づくために、リモートワーク下ではどういったことがストレスになるのかを理解することが重要です。そのうえで、どんな工夫を行っていくべきか、を動画講義で効率よく身につけます。

主なカリキュラム一覧

  • メンタルヘルス

    メンタルヘルスとは
    メンタルヘルス対策が必要な理由

  • メンタルヘルスの4つのケア

    ラインによるケアとは

  • 管理者の役割

    管理者の4つの役割
    役割1[職場の現状把握・改善]
    役割2[気づき・対応]
    役割3[部下からの相談対応]
    役割4[職場復帰のサポート]

  • リモートとメンタルヘルスケア

    リモートワーク下でのストレス
    リモートならではの工夫

学習の進め方

学習前後のテストで学習効果を実感できる!

  • Step 01

    事前テスト

  • Step 02

    動画

  • Step 03

    確認テスト・ワーク

  • Step 04

    事後テスト

Step 01 事前テスト

事前テストで今のスキルレベルを知る!

学習前に事前テストで今のレベルを確認。自分では「もう知っている」と思っている分野でも、意外と知らない知識があることに気づかされ、さらにこれから学習する内容のイメージもできるので、講座にやる気をもって取り組んでいただけます。

※画像はイメージです。

Step 02 動画

第一線の講師が講義。わかりやすく覚えやすい!

講座テーマの講義を得意とする講師が、カリキュラムを作成し、動画に出演しています。講師自身の経験談もふまえた内容なので、実務へイメージしやすいのが特長です。もちろん動画は繰り返し視聴可能!スマホで気軽に学習可能です。
動画サンプルをぜひご視聴ください。(再生時間:6分19秒)

Step 03 確認テスト・ワーク

確認テストとワークで知識定着。実践に近づく!

講座の合間には確認テストとワークにチャレンジ。まず確認テストで、講座で学んだ知識を再確認することで知識の定着を図ります。そしてワークでは、これまでの自分はどうだったか、実際の現場でどう活用できるか…などを書き出すことで実務に活かすヒントが得られます。動画を見るだけでは終わらせません。

Step 04 事後テスト

修了テストで成長がわかる!

学んだ知識の最終確認としてはもちろん、学習の前後でどれだけ成長したか、スキルアップを実感することで、実務に向けてのモチベーションアップにつながります。

※画像はイメージです。

講師からのメッセージ

メンタルヘルスケアの基礎がしっかり身につきます!

組織の成果と心のケアの良いバランスを目指しましょう!

職場のメンタルヘルスケアは、管理者の重要な役割の一つです。管理者には、「組織を機能させて成果を出すこと」と、「心が健やかな職場を維持すること」の両方が求められます。どちらかに偏ることができれば楽ですが、この両者の「いいバランス」に多くの方が苦慮されています。
当講座では、皆さんの職場での「いいバランス」の取り方を考える上で必要な、メンタルヘルスケアの基礎知識と基礎スキルについて、ワーク等を交えて身につきます。ぜひ一緒に頑張りましょう!

講師プロフィール 太田 雅世 講師

株式会社日本人事労務研究所『月刊人事労務』編集長、産業カウンセラー、キャリアコンサルタント(国家資格)、厚生労働省労政記者クラブ会員
公開セミナー、企業内研修の運営や人事労務会館の運営、『月刊人事労務』(平成元年創刊)の企画・編集業務に就き、現在に至る。研修講師としては、傾聴訓練やメンタルヘルスケア、マナー研修、評価者訓練等を担当。

ご担当者様へ

"時間と場所を選ばない教育"で、受講者様とご担当者様の双方の負担を軽減!

受講者様

パソコンやスマホでいつでもどこでも受講いただけます。

ユーキャンのeラーニング講座は、動画をメインとしたオリジナル教材。業務に直結するテーマばかりなので、学んだ直後からすぐに実践に活かせます!
「忙しくて学習が遅れてしまった…」そんな方も心配いりません。受講開始から3ヵ月まではすべてのコンテンツがご利用いただけます。パソコン以外にもスマートフォン・タブレット端末でもご受講可能。時間・場所を選ばずに、短期間で効率よくスキルが身につきます!

ご担当者様

独自の学習進捗管理システムで負荷をかけずにフォロー。

ユーキャンの人材教育サービスをご利用の企業担当者様向けに、一人ひとりの学習進捗状況を確認できる受講進捗状況管理システムを無料でご提供いたします。
シンプルな操作方法で、個人の進捗状況はもちろん、講座別、進捗ステータス別など様々な角度から、負荷をかけずにフォローいただけます。
受講進捗管理システムの詳細はこちら

eラーニングのご利用の流れ

  • Step 01

    お申込み

    ウェブサイトのお申込みフォームに必要項目をご入力のうえ、お申込みください。
    後日、正式な「お申込書」を送付しますので、そちらの返送をもって「お申込完了」となります。

  • Step 02

    受講ガイドの発送

    申込み受付後10日前後で、ご指定の住所へお送りします。

    請求書の発送

    会社様宛に請求書をお送り致します。(※1)

  • Step 03

    受講開始

    受講ガイド到着後すぐに学習を開始できます。(※2)管理者の方は受講進捗状況管理システムをご利用いただけます。

  • Step 04

    修了

    受講期限内に講座を修了した方には、会社のご担当者様宛に修了証を発行・郵送いたします。

(※1)銀行振込でのご一括払いのみとなります。お振込み手数料はお客様負担となります。
お支払い期日はお申込み内容により異なります。
お申込み内容によっては一括前払いでのお受付となる場合もございます。その場合は請求書をお送りし、お振込み確認後の教材発送となります。

(※2)スキル診断付課長級マネジャー育成講座の学習方法は異なりますので、こちらをご確認ください。

メンタルヘルス(ラインケア)講座

費用 11,000 (税込)

  • テキストはありません。
  • お一人様からでも受講可能です。
  • お申込み後のキャンセルは出来かねますのでご了承ください。

コンテンツ概要

おすすめの対象者:管理職(課長・部長)
※ほかの階層の方もご受講いただけます。

●WEBコンテンツ
動画:19本(約2時間)
※一本あたりおよそ5分前後です。
事前テスト:10問
確認テスト:20問
修了テスト:10問
●お届けする教材
ご受講ガイド
※「ご受講ガイド」に書き込み式のワークシート(4ワーク)が付いています。

サポート一覧

添削:なし

質問:なし

標準学習期間:1ヵ月

  • 受講開始から3ヵ月までコンテンツをご利用いただけます。

よくあるご質問

  • 1名様よりお申込みいただけます。お申込みの際は、ご担当者様の情報を入力ください。
    ※受講生様の情報登録は、お申込み後に別途ご案内させていただきます。
  • 受講進捗状況管理システムで確認、管理いただけます。
  • お申込み完了後に、請求書を企業ご担当者様宛に発行・送付いたしますので、銀行振込(一括払い)にてお支払いください。
  • 原則必要ありません。ホームページからそのままお申込みいただけます。
  • はい、法人受講者用の修了証明書(資格の取得や合格を証明するものではありません)を発行いたします。
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