- はじめてのヨガ＆ピラティス講座 もっと詳しく
費用について
はじめてのヨガ＆ピラティス講座
一括払い：29,000円
分割払い：1,980円×15回(15ヵ月)
= 総計：29,700円
(税込み・送料当社負担)
- 金額には、教材費、消費税などが含まれます。
- 支払い期間と標準学習期間は異なります。
お届けする教材
- レッスンDVD ：6巻
- メインテキスト：２冊
- 副教材：ウェルネスブック、セルフチェックノート、レッスンCD
- 材料・用具・機器など：ヨガマット･･･他
- 添削：なし
- 質問：なし
- 標準学習期間：６ヵ月
- 送料は当社が負担致します。
- こちらの商品は分割払いが可能です。
- お受け取り時の教材に破損や落丁・乱丁などの欠陥があった場合には、送料・返送料当社負担にてお取替えいたします。
- 教材がお気に召さない場合や、ご都合でご受講できなくなった場合は、教材到着後8日以内であればご返品いただけます（キャンセル料は不要、返送料のみご負担願います）。
- クレジットカードでお申込みの場合、当社で取消処理の対応をさせていただきます。
- お申込み受付後、通常１０日前後でお届けいたしますが、お申込み内容確認のためご連絡をする場合がございます。この場合、当社による確認完了から１０日前後でのお届けとなります。
- なお、ご返品の際は、教材一式を下記宛先へ、宅配便などでご返送ください。
【返品先】
〒350-1111
埼玉県川越市野田1050-1
株式会社ユーキャンロジ
- 教材の内容・仕様は変更になる場合があります。
- 妊娠中、ケガや病気などで通院中の方は事前に医師とご相談ください。効果や体力には個人差がございます。無理のない範囲で行ってください。
お支払い方法について
あなたに向いている講座か相性診断でチェック！
おすすめコラム
- ピラティスとは？ヨガとの違いや向いている人、効果を紹介【初心者向け】
- リフォーマーピラティスとは？効果ややり方、おすすめエクササイズをご紹介！
- ピラティスに痩せる効果はある？ダイエットのための頻度・期間・ポイントを解説
- ヨガのおすすめポーズ５選【初心者向け】効果や目的も解説
- ピラティスインストラクターに必要な資格は？おすすめの資格と取得方法を解説
マイペースでエクササイズに取り組みたい方におすすめなのが、ユーキャンの「はじめてのヨガ＆ピラティス」講座。ヨガは古代インドで生まれた瞑想法とも言われ、ポーズと呼吸を通して、心と体をリフレッシュさせます。また、ピラティスはドイツの看護師のジョセフ･ピラティスが考案した「リハビリのためのエクササイズ」。当講座ではこの２つのエクササイズを利用して、身体のゆがみや悪い癖などをしっかりと取り除き、しなやかで健康的な体づくりを目指します。自宅で気軽に取り組むことができるのが特長で、女性に人気の講座です。わかりやすいDVD教材がついているので、初心者でも安心して始められます。
