カラーセラピーの会話例

STEP3:解決のイメージカラーを選んでもらう

STEP2で深層心理を掘り下げたら、次は解決へ向けてのステップです。「悩みを解決するイメージの色」を選んでもらいましょう。

会話例

では、どの色がそのお悩みを解決してくれそうですか?

「黄」かな。明るくて、真夏の太陽のような開放感があって、気の置けない友人と話しているときのような、楽しい感じがします。

いいイメージをお持ちなんですね。こんなふうになりたいという、自分自身への願望はありますか?

最近、職場に限らず誰かと心を開いて話すことが少なかったんです。気持ちを解放して、明るく楽しい気分になりたいな。

STEP4:心理に効果的な色を提案

最後に、相談者の心理に効果のある色を提案。相談者の悩みの原因を明らかにし、前向きな気持ちにしてあげましょう!

会話例

気持ちを明るくしてくれる「黄色」は、ぜひ身の回りに取り入れてみてください。一緒に「茶」色も取り入れてみてはいかがでしょう。くつろぎや安心感を与えてくれるので、周りの方になじみやすさを印象づけることができるかもしれませんよ。

茶と黄ですね。ファッションにも取り入れやすいかも。明日からやってみます!

色の持つ不思議な力でメンタルケアを

あなたに向いている講座か相性診断でチェック!

カラーセラピーは色の持つ不思議なチカラを利用して心の癒しを目指すものです。ストレスの多い現代社会において、老若男女問わず気軽に行えるメンタルケアの1つです。
カラーセラピーを受けることで、人は思いを表現したり、隠れていた気持ちに気づいたりすることができます。また、色のもつイメージを取り入れて、自分の気分や印象を変えることもできます。色の力で、心が軽くなり、リフレッシュし、悩みやストレスから少しずつ解放されていくのです。セルフケアにはもちろん、ご家族やお友だちなど身近にいる大切な人たちを色の力で笑顔にすることができるようになります!

当講座では、カラーセラピストとして必要な色の知識や、5つのカラーセラピー技法、4つのカラーワークを順序立てて学べます。セラピーが初めてという方も安心。テキストでは、カラーセラピーの具体的な手順をはじめ、深層心理を理解するための問いかけや会話のヒントが満載です!さらに、DVDではカラーセラピストの実演による5つの技法を収録!相談者との会話のやりとりや受け答えの仕方、カラーセラピーの流れなど、カラーセラピストのテクニックが手に取る様に理解できます!

添削では、セラピー技法を実際に体験できる課題も!相談者側の立場でアドバイスを受けることができますので、カラーセラピストとしてどのような視点で相手の心理を掘り下げていくかという際のヒントになります。また、カラーセラピーの場を想定した設問で、カラーセラピー技法のやり取りを問う課題も。カラーセラピー技法の使い方の理解が深まり、スキルアップが望めます!

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