「スポーツ栄養」の知識で成績アップをサポート
近年、さまざまな研究から、栄養摂取がパフォーマンス向上、怪我予防に与える影響が明らかに。多くのトップアスリートやその家族も、「スポーツ栄養」を学び実践しています。
スポーツ栄養の重要性が唱えられる中、誕生した資格が「スポーツ栄養プランナー」です。栄養素や体の仕組みなどの基礎知識を身につけ、運動をする方の年代やトレーニング内容などに合わせた適切な栄養サポートを行う、スポーツ栄養のスペシャリストです。
スポーツ関連業界に勤めている方
競技者やチームを支える方
アスリート、スポーツ愛好家の方
健康のために運動している方
試験ガイド
ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座では、受講期間内にすべての添削課題を提出し、検定試験で基準点をクリアすれば、講師の石川三知先生が代表を務めるOffice LAC-Uから「スポーツ栄養プランナー」の資格が認定されます。
検定試験はご自宅でお好きなタイミングでチャレンジできます！
| 実施団体 |
Office LAC-U |
|---|---|
| 受験資格 |
どなたでも受験できます |
| 受験形式 |
在宅受験 |
| 合格ライン |
70％以上の正答で合格 |
| 試験日程 |
受講期間内であれば、いつでも受験可能です |
| 受験料 |
不要 |
スポーツ栄養プランナー講座の特長
当講座のテキストは、講師の石川先生がさまざまな競技のトップアスリートの栄養サポート経験を基に執筆。理論だけでなく、具体的な栄養摂取のポイントやレシピなども学べるので、実践につなげやすい！
「摂取すべき栄養素はわかったけど、具体的にどんな料理を作ればいいかわからない」といったことが起こらないよう、目的・トレーニング別（時間がない時／パワー／スタミナ／スピード）×時間帯別（朝食／昼食／夕食）のレシピ集をご用意。ご自身やサポートする対象の方に合わせたメニュー・献立作りがしっかり学べます。
カンタンなチェック方式で食事と行動の記録が付けられる「食事記録ノート」は、講師の石川先生がアスリートの栄養サポートに使用しているシートを基に作成。
食事と体調の関わりを把握するのに役立ち、栄養管理を助けます。
テキスト１では、運動する体の仕組み、食事との関わりを学びます。スポーツをする方にとって、体作りを中心に食事を考えることが、トレーニング内容をさらに深く理解するきっかけにもつながります。
テキスト２ではトレーニング内容や試合、年代などに合わせた栄養摂取の考え方など、実践的な知識を学びます。
トレーニング内容によって、必要となる栄養も異なります。トレーニング効果を高めるための栄養摂取を身につけましょう。
テキスト３では目的やトレーニングに合わせたメニュープランニングを考えていきます。
試合までの日数や、季節、時間帯などによってもメニュープランは変わってきます。コンビニ弁当や外食で食事を済ませることもあるでしょう。さまざまな状況で良いパフォーマンスをするための栄養摂取のポイントを学びます。
当講座の学習期間の目安は４ヵ月ですが、何かの都合で学習が遅れてしまっても大丈夫。最長８ヵ月まで、すべての指導サポートを受けることができます。
「忙しくて学習が遅れてしまった…」「標準学習期間内に試験が行われてしまう！」そんな方も心配いりません。しっかりとサポートいたしますので、焦らず準備をして、試験に臨んでください！
ユーキャンの人材教育サービスをご利用の企業担当者様向けに、一人ひとりの学習進捗状況を確認できる受講進捗状況管理システムを無料でご提供いたします。
シンプルな操作方法で、個人の進捗状況はもちろん、講座別、進捗ステータス別など様々な角度から、負荷をかけずにフォローいただけます。
ウェブサイトのお申込みフォームに必要項目をご入力のうえ、お申込みください。
後日、正式な「お申込書」を送付しますので、そちらの返送をもって「お申込完了」となります。
申込み受付後10日前後で、ご指定の住所へ教材をお送りします。（※1）
会社様宛に請求書をお送り致します。（※2）
教材到着後すぐに学習を開始できます。管理者の方は受講進捗状況管理システムをご利用いただけます。
受講期限内に講座を修了した方には、会社のご担当者様宛に修了証を発行・郵送いたします（※3）。
（※1）教材の在庫状況によっては、お届けにお時間をいただく場合もございます。
（※2）銀行振込でのご一括払いのみとなります。お振込み手数料はお客様負担となります。
お支払い期日はお申込み内容により異なります。
お申込み内容によっては一括前払いでのお受付となる場合もございます。その場合は請求書をお送りし、お振込み確認後の教材発送となります。
（※3）一部の講座は修了証の発行がございません。
費用 38,000 円 （税込）
添削：4回
質問：あり
標準学習期間：4ヵ月
※当講座で取得できる「スポーツ栄養プランナー」は、Office LAC-U（以下認定団体）により認定されます。従って、当講座を受講し検定試験に合格された際は、お客様のご住所、お名前などの情報が認定団体に提供されます。あらかじめご了承ください。
※個人に合わせたメニューの提供や、個別指導には対応いたしかねます。あらかじめご了承ください。
