メンタルトレーニング講座

一括払い:39,000

分割払い:2,850円×14回(14ヵ月)

= 総計:39,900

(税込み・送料当社負担)

  • 金額には、教材費、指導費、消費税などが含まれます。

お届けする教材

  • メインテキスト6冊、トレーニングノート
  • 副教材:ガイダンスDVD、リラクセーションDVD、リラクセーションCD、ガイドブック、添削関連書類一式ほか
  • 材料・用具・機器など:Selfメントレチェック2回(マーク式)、ワークシート添削7回(記述式)、電話コーチング7回(フリーダイヤル)、メールによる学習質問
  • 添削:あり 7回
  • 質問:あり(1日3問までとさせていただきます)
  • 標準学習期間:6ヵ月(受講開始から12ヵ月まで指導します)

  • ※支払い期間と標準学習期間は異なります。
  • ※メンタルトレーニング講座の各種指導サービスは、ウェルリンク株式会社より提供されます。従って、当講座のご受講に際し、お客様のお名前や受講生番号などの個人情報が、ウェルリンク株式会社に提供されます。あらかじめご了承ください。
  • ※当講座は18歳以上の方を対象としております。18歳未満の方がご受講の場合、適正な分析結果が出ないことがございますので、ご了承の上でお申込みください。

お支払い方法について

お支払いは以下の方法から選べます!

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ストレスと上手に付き合い、健やかな毎日を。

あなたに向いている講座か相性診断でチェック!

うつや不安に代表されるメンタルヘルス不調が社会問題化している今、病気になる前から予防的に心をケアすることが求められています。当講座では、心理学の理論に基づいたトレーニングによって、ストレス解消法やコミュニケーションスキル、ポジティブ思考等を身につけ、前向きでしなやかな心を養います。育児、仕事の人間関係、家庭の悩み、受験等でストレスが溜まることの多い方におすすめです。
食欲の低下、吐き気がする、気分がふさぐ、過度の緊張などの状態は、ストレスにより発生することがしばしあります。ユーキャンの「メンタルトレーニング講座」では、実践的なトレーニングによってストレスに上手に対処する方法を学び、これらの状態の緩和を目指すことができます。電話による個別コーチングも受けられるので、無理なくトレーニングを続けられます。メンタルヘルス対策支援サービス大手のウェルリンク株式会社監修の、信頼性の高い講座です。

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