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ママに役立つおすすめ資格&スキル特集 ママに役立つおすすめ資格&スキル特集

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野菜スペシャリスト

野菜・果物を上手に活用して家族の食事をもっとヘルシーに!栄養素や効果を高める調理法といった専門的な知識を学べます。野菜の栄養を逃さず、おいしく食べるコツが身につくので、お子さんの好き嫌いにお悩みの方にもおすすめ!

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月齢・年齢ごとの食材選びと調理方法、食べさせ方やアレルギーの基礎知識など、離乳食・幼児食のひと通りの知識が身につく!食材の買い出しや、外食時に役立つハンドブック、7大アレルゲン記載の時短・カンタンなレシピ集もセット。

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食材の栄養、保存方法、食品表示など、買い物や料理にすぐに使える知識が身につく!多彩な食の知識で、家族の健康を食事面からしっかり支えられるように。多くの企業で資格取得も推奨される、食関連の注目資格です。

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薬に頼らず普段の食事から、健康維持や病気の予防、体質改善が目指せる!学ぶ知識やレシピはすぐに実践できるものばかり。薬膳料理で使う食材は自然由来のものなので、基本的にお子さんや妊娠中の方にも安心です◎

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  • ※© Disney. “Winnie the Pooh” characters are based on the “Winnie the Pooh” works, by A.A. Milne and E.H. Shepard.