6ヵ月のレッスンで、理想の自分へ。

はじめてでも安心!3ステップでやさしく着実に!

初めての方もムリなく学べるよう、テキストでは「3ステップ学習法」を採用。
1、まずは日常の具体的なシーンで、イメージを掴みます。2に登場人物の心理をピックアップし、心の動きをやさしく解説。3では、さらに具体的な解決策を理解します。
実生活に心理学を活かし明日への活力を生むための、ムリなくやさしい3ステップです。

1ヵ月目

自分の本当の性格を知る

テキストは全6冊。1冊につき1テーマで、6大テーマを体系的に学習します。
テキスト1は「性格を理解する」。まずは自分では気がついていない本当の性格を知り、今後の学習につなげていきます。

レッスンの冒頭は、職場や家庭など日常生活の具体例から学習をスタートします。
身近に感じられるシーンを入り口に、ドラマを観るような感覚で、楽しく学習が始められ、ムリなく理解が進みます。

各テーマに合わせた心理テストも!

当講座ではオリジナル心理テストを全6回ご用意。テキストの各テーマに沿った内容で、さまざまな角度から自分の性格や深層心理を客観的に把握できます。個別のアドバイスがあなたの魅力を引き出し、長所を伸ばすヒントになること間違いなしです。

2~3ヵ月目

人付き合いのコツやストレスの対処法を学ぶ

テキスト2は「人間関係の心理学」。さまざまな人との付き合い方のコツや上手な自己主張術などを学び、よりよい人間関係を目指します。
テキスト3の「ストレスとつきあう」では、ストレスのメカニズムや対処法を学習。健やかな心で、毎日がよりイキイキと変わっていきます。

テキストでは、シーンに出てきた人々の心の動きも解説しています。実際にはどうすればよかったのか、心理学的な観点で解決策を導きます。心の動きを学び、解決の糸口を知ることで、毎日の生活に、心理学がうまく活用できるように。

4~5ヵ月目

自分の新たな一面を発見!

テキスト4は「過去・現在・未来の自分探し」。過去から現在までの自分を振り返り、未来に向けて新たな可能性を見出します。
テキスト5は「ほんとうの私らしさを求めて」。新たな自分を知り、より自分らしく、心豊かに生きるヒントを掴みます。

テキストには、テーマと関連したためになるコラムも多数収録。学習の内容を一歩踏み込んで考えるきっかけにもなり、心理学の理解がさらに深まります。
学習の合間に気軽に読めるので、ちょっとした気分転換にもぴったり!

わからないところは気軽に質問!

学習内容に関して、わからないことが出てきたら、お気軽にご質問ください。知識豊富な講師陣が、丁寧にお答えいたします。
疑問点がそのままにならないので、初めて心理学を学ぶ方も安心です。

  • カウンセリングが必要となるご相談にはお答えできません。
  • 質問の回答には、多少お時間をいただきます。通信料はお客様のご負担となります。
6ヵ月目

前向きな心で、より充実した毎日に。

テキスト6は「ステップアップの心理学」。これまでの学習成果を発揮して、プラス思考で前向きな心を身につけます。
学習を終える頃には、自分に自信が持てるように。毎日がより楽しく、充実したものになっているはずです!

毎日の暮らしで活かせる心理学の知識は、ご家族やご友人など、身近な人のお悩み相談に役立つ場面も。
周りを心理学の知識で手助けし、活力を与えらえることで、よりより人間関係と笑顔の輪が広がります。

学習が遅れてしまった…そんなときもご安心ください。

当講座の標準学習期間は6ヵ月ですが、最大12ヵ月までは、すべての指導サポートをご利用いただけます。
忙しい方も、ご自分のペースでゆったりと学習を続けられるので安心です。

よくある質問

心理テストって、どのようなものでしょうか?

心理テストは、各テキストのテーマにあわせて合計6回受けられます。自分の性格や深層心理を客観的に把握したり、ストレスの度合いなどを知ることもできます。執筆の先生方による親身なコメントで、あなたの魅力が引き出され、長所をもっと伸ばせます。
客観的な分析結果が楽しみと、受講生の方からご好評をいただいています。

大好評!全6回の心理テストで自分を再発見

あなたに向いている講座か相性診断でチェック!

心理学を勉強して、人間関係や日常生活をより豊かなものにしませんか? ユーキャンの「生活心理学」講座では、対人関係がよりスマートになるパターンや、ストレスとの上手な付き合い方など、個性豊かに暮らすための方法が学べます。「人付き合いが苦手」「毎日がつまらない」「怒りっぽい」など対人関係をはじめとしたストレスを感じている方や、自分を好きになれない・自信がないという方も、この講座をきっかけに自分らしく生きるヒントが得られるはずです。
身近な生活に役立つ知識が数多く収録されているカリキュラムが特徴なので、初めて学習される方も安心。勉強したことをすぐ明日から使うことができるのも魅力です。

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