介護予防健康アドバイザー

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超高齢社会となったいま、「介護」は誰にとっても身近なもの。自身の健康や、介護に対する不安を抱えた人にたいして、介護予防健康アドバイザーなら正しい知識で適切にアドバイスすることができるように!

【介護現場で】運動の指導に自信が持てなくて…

うちの施設でも、介護予防として運動を取り入れているけど、正しく指導できているのかな?健康の為の運動で逆に怪我してしまったら大変だから、できる範囲でって言っているけど、まったく効果がなかったら意味ないし…本当にこの運動でちゃんと効果があるのか、不安だなあ。

【介護現場で】運動の指導に自信が持てなくて…

介護予防健康アドバイザーなら

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運動を取り入れている介護施設でも、指導に不安を抱えてる職員は多いようです。それは、運動の効果や指導のポイントがわかっていないからではないでしょうか?
ユーキャンなら、運動中に意識するポイントや運動プログラムの作成など、アドバイザーとして必要な知識がご自宅でしっかりと身につきます。身につけた「正しい運動」の知識を、介護予防・健康維持に役立てましょう。

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【自宅で】父の健康を維持するには?

65歳近くなる私の父。健康維持の日課として毎日散歩に行っていたけれど、少し膝を痛めてしまったみたい。大丈夫だから今日も散歩に行くというけど、悪化しないか心配。でも散歩をやめたら運動不足かな?んー、どうしたらいいの…!

【自宅で】父の健康を維持するには?

介護予防健康アドバイザーなら

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健康でいてほしいから、運動はしてほしい。でも、健康でいてほしいから、ムリはしてほしくない。そんなジレンマを抱えている人は多いでしょう。
ユーキャンなら、運動指導者育成のプロのノウハウを取り入れ、安全で効果的な運動の知識を学ぶことができます。ウォーキングの正しい姿勢や、膝痛の予防・改善に役立つエクササイズも学べます。あなたの知識で家族の健康を支えましょう

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【外出先で】いつの間にか体力が衰えていて

定年退職した主人と久しぶりのお出かけ。ずっと行きたかった観光地、見たいところはたくさんあるのに、15分くらい歩いたらなんだか疲れちゃって…すぐに座って休憩。昔はもっと体力あったのに。思ったように歩けないの嫌だし、外出を控えようかな…

【外出先で】いつの間にか体力が衰えていて

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私たちの身体は、歳を重ねると持久力は衰えていきます。すぐ疲れてしまうことにギャップを感じ、外出を避け、さらに衰えて…と、悪循環に陥ってしまうことも。
ユーキャンなら、元気な身体を維持するためのエクササイズを多数紹介!自宅でできるものばかりだから、ムリなく続けられます。また、始めるのが早いほど、元気な自分を維持できます。毎日をいきいきと過ごすために、始めてみませんか。

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介護予防に必要な知識が3ヵ月で!

介護予防健康アドバイザーは受験資格がありません。また医療・介護の知識のない方にもわかりやすいテキストとなっているので、どなたでも3ヵ月で資格取得が目指せます
実践的なエクササイズも学習するので、知識をすぐに介護予防に役立てることができます!

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